德州市自立秋后该中心共接消化系统疾病报警事件375起

　　德州信息港本报讯秋季昼夜温差较大，冷暖多变，人体容易出现各种不适，消化道疾病也成为了秋季多发病。9月5日，记者从德州市120急救调度指挥中心获悉，自立秋后该中心共接消化系统疾病报警事件375起。
　　
　　近日，60多岁的赵阿姨因突然出现上吐下泻的症状，被家人紧急送往医院。经医生检查，赵阿姨被诊断为急性肠胃炎，而发病原因竟是她吃了前一天剩下的饭菜。据医生介绍，隔夜饭菜在一夜之间就会滋生大量细菌，经常吃隔夜饭菜，很容易造成急性肠胃炎，严重伤害身体健康。
　　
　　不久前，30岁的张女士也因肠胃炎前往医院就诊。不同的是，就诊当天她连续参加了两场朋友聚会，食用了大量的肉类、生冷蔬菜和西瓜，当天夜间便出现了持续的严重呕吐症状。据医生介绍，张女士本就患有慢性胃炎，当日食用的东西太杂，导致胃炎加重。
　　
　　德州信息港获悉据了解，秋季的消化道疾病患者以抵抗力较弱的老年人和儿童居多，主要症状是腹泻、呕吐、腹痛等，腹泻严重时可能出现脱水和电解质紊乱。在此，德州市120急救调度指挥中心提醒广大市民注意饮食卫生，保护好肠胃，做好以下几点。
　　
　　1.注意保暖：特别注意胃部的保暖，尤其是患有慢性胃炎的人，要随气候的变化适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉，引发胃痛或加重旧病。
　　
　　2.合理饮食：秋天要多吃些滋阴润燥的食物，避免燥邪伤害，少食辛辣，多增加酸性食物。饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，要注意忌嘴，不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物。
　　
　　3.多吃水果：秋季气候干燥，容易便秘，应多吃水果补充水分。保持神志安宁，精神愉快和情绪稳定很重要，避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良情绪的刺激。同时注意劳逸结合，防止过度疲劳而殃及肠胃。